0

ТОП 5 – ПРОЛЕТЕН ДЕТОКС

Пролетта е сезона на новото начало и сега е идеалното време да обърнем повече внимание на себе си и да обновим тялото и душата си.

Ето нашите 5 идеи за пролетен детокс

 

ВКУСНО И СВЕЖО

Направете цветна и освежаваща пролетна салата Това е перфектното време от годината да я включите в менюто си.

 

 

 

МЕДИТАЦИЯ

Усамотете се и медитирайте. Това ще ви помогне да се отпуснете, да изчистите съзнанието си и да презаредите.

 

 

 ДЕТОКС ВОДА

Опитайте здравословна тенденция – направете си освежаваща детокс вода с лимон, мента и краставица.

 

 

 

 

 

 GREENERY

 Дайте начален старт на пролетта, като се погрижите за растенията си вкъщи.

 

 

 

 

 СВЕЖ ВЪЗДУХ

Сега, когато официално пролетта вече е тук, се насладете допълнително на свежия въздух, като  направите една хубава разходка.

 

 

Photo Credit: Pinterest/Bucket List by Miss Canella

За още красиво вдъхновение последвайте Miss Canella в Instagram и facebook!

---